Regelmässiger Meditationsabend
Do., 19. Dez.
|St. Gallen
Gemeinsames Meditieren 1x im Monat. 1 Stunde Energie tanken und deine innere Ruhe finden.
Zeit & Ort
19. Dez. 2024, 19:00 – 20:00
St. Gallen, St. Jakob-Strasse 38, 9000 St. Gallen, Schweiz
Über die Veranstaltung
1x im Monat (meist Donnerstags) 19:00 - ca. 20:00
1 Stunde Energie tanken und deine innere Ruhe finden. Erlebe einen regelmässigen Meditationsabend, der in einer ruhigen und wohltuenden Atmosphäre stattfindet. Geniesse angeleitete Meditationen und – falls du möchtest – den Austausch mit anderen in der Gruppe. Diese Stunde gehört ganz dir und deinem Wohlbefinden, eine Auszeit, um deine innere Ruhe zu stärken.
Diese Abende sind ideal, um deine Meditationspraxis zu vertiefen und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Die von uns geführten Meditationen dauern jeweils zwischen 10 - 30 Minuten. Je nach Abend werden 2 bis 3 Meditationen durchgeführt, um dir ausreichend Zeit für innere Einkehr und Entspannung zu geben. Voraussetzung: Du solltest schon einmal meditiert und ein bisschen Erfahrung gesammelt haben.